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    エステ 金沢 ひつじのブログ

    パプリカ

    鮮やかな色のパプリカ♪
    お料理の色どりも華やかになります
    特に赤パプリカの成分には
    抗酸化作用の高いキサントフィル
    という成分が含まれているそう

    呼吸や紫外線によって体内に現れる
    活性酸素…(>_<)
    からだの細胞膜にダメージを与え
    細胞が酸化することで老化してしまいます
    赤パプリカはこの活性酸素の攻撃から
    細胞を守る力があるのだとか(^-^)

    パプリカ

    肌荒れやシワといった肌の老化を防ぎ
    若々しい美肌を保たせるなどの
    アンチエイジング効果が期待できそう♪♪
    また、カロテノイドの一種で、脂肪を効率よく燃やす効果のあるβ-クリプトキサンチンという成分もたっぷり♪♪
    ダイエットの味方になってくれそうです

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    投稿者
    金沢ひつじのスタッフ 森

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