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エステ 金沢 ひつじのブログ

2020年12月のブログ一覧
  • 28件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/31
    投稿者
    • 今年も一年ありがとうございました

    • 今年も沢山の方に ご来店いただきまして 誠にありがとうございました 沢山の笑顔のたえない 楽しい1年になりました 本当にありがとうございました 新しい年が皆様にとって 実り多きステキな1年に なりますようお祈り申し上げま 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/29
    投稿者
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/28
    投稿者
    • 忙しい時の緊急ケア

    • 忙しい日が続いているときや つい夜更かししてしまった翌日は いつもよりもお肌のコンディションが 悪くなっていませんか? そんなときのお肌の緊急ケアにシートマスク お馴染みのアイテムですが 朝起きて顔に寝不足や疲れが出ていたら 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/27
    投稿者
    • 質のよい睡眠

    • 1日の疲れをとるために必要な睡眠 疲れはちゃんと、とれていますか? 睡眠時間が足りていれば、体の休息は十分! ではないようです 睡眠の質が悪いと疲れはとれないそう 睡眠中は、深い眠りのノンレム睡眠と 浅い眠りのレム睡眠を繰 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/27
    投稿者
    • ぬくねく対策

    • 足はお体の中でも特に冷えやすい部位です 血液を全身に押し流しているのは 心臓の働きによるもので ポンプの様に血液を全身に送り出しています 心臓から遠くなればなるほど血液は 行きわたりにくくなるそうです 人間の体の中で最も心臓から 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/25
    投稿者
    • クリスマス

    • 今年はクリスマスを お家で過ごされる方が多いようです クリスマスはキリストの 誕生を祝う日とされていて 古代ローマ帝国の太陽信仰(ミトラ教) の祭日が関係しているそうです ミトラ教では不敗の太陽神の誕生を 祝う日を12月2 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/24
    投稿者
    • 元気なお肌で過ごしましょう

    • 12月も終わり頃になりました これから寒く風の冷たさなどが増すと お肌の乾燥、肌あれが進みやすくなります お肌内部の働きが低下することで しわ、はりのなさ、くすみに つながってしまいます さらに暖房でもお肌の水分が奪われ 乾燥 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/23
    投稿者
    • お肌の乾燥

    • ファンデーションを塗ったら 皮むけや粉ふき、毛穴、ニキビが 目立ったお肌に…(*_*) 乾燥が厳しい時期に心当たりは ございませんか? その状態をカバーしようと ファンデを重ねると もっとムラが目立ってしまう事も(T-T) 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/22
    投稿者
    • 頭皮のマッサージ

    • 40代からの髪悩みで挙がるのが 初期の薄毛問題なんだそう 老化による薄毛は女性ホルモンの 分泌量の低下と血流の低下が2大原因! 女性の場合は男性のように どこか一部が特に薄くなるのではなく 全体的に薄くなるのが特徴だそう お肌 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/21
    投稿者
    • クレンジング

    • クレンジングは美肌への第一歩です メイクの落とし残しは黒ずみの原因に なってしまいます 指の腹でクルクルとなじませながら 丁寧にオフいたしましょう 乾燥しやすい時期なのでお肌への負担が少なく 保湿力の高いミルクやジェル、クリーム 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/20
    投稿者
    • つぼ

    • お肌悩みで多くお声をいただく しみ しみの原因のひとつは紫外線 日焼け止などの外からのケアはバッチリ!! ですが内側からは… 東洋医学ではは古くから[皮脳同根] という言葉があり 脳でストレスを感じると 皮膚にシミとなっ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/19
    投稿者
    • 自然治癒力を高める

    • なんとなく毎日体がだるい… 体が重いと感じることはないでしょうか? 慢性的な不調を改善されたい時に必要なのは 血流を促し、体内循環を整え 自分で自分のカラダを治そうとする 自然治癒力を高めてみましょう 必要なポイントとして ・ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/17
    投稿者
    • 冬の乾燥

    • 冬は乾燥によりのどや鼻の粘膜が乾くことで 免疫力が低下しやすいそう また風邪の原因となるウイルスが 活性化しやすくなる時期です 疲れやストレス、睡眠・栄養不足などで 体を酷使すると免疫力が低下し 寒さでの血行不良により体温が低く 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/16
    投稿者
    • 寒い日が続いてます

    • 気温や湿度の低下が進むと ターンオーバーのサイクルが乱れて お肌は乾きがちに(>_<) お肌が乾燥すると角質層に不調が生じ 肌あれ・カサつき・乾燥じわなど さまざまな悩みを引き起こす要因に なってしまいます 乾燥し 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/15
    投稿者
    • 健康維持

    • 年齢を重ねるごとに 病気になりやすかったり お身体に衰えを感じやすくなったり いたしませんか? 食事や生活習慣、ストレスなどの要因と 耳にされたことはあるかと思います これはお身体の酸化によるもの りんごを切って置いておく 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/14
    投稿者
    • 12月のお肌

    • 12月は寒さや風の冷たさなどが増し 乾燥しやすい時期になってまいりました お部屋では暖房を使うことで 空気は更に乾いた状態に… 室内外の寒暖差が生じると 正常な保湿機能を果たしてくれる酵素が 皮ふ細胞内から減少してしまいます 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/13
    投稿者
    • いちご

    • この寒い時期の体調管理はいかがでしょうか? 睡眠、運動、そして食事 本日は美容と健康によいとされている いちごについてです まずはビタミンC♪ 白血球の活動を活発にし 体内に入ったウイルスや 細菌を退治する力を高める効果があり 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/12
    投稿者
    • お体のコリをとりましょう

    • ここ最近、外に出る機会が減ってしまった中 お家で座りっぱなしで腰が重い! という方も多いのではないでしょうか? 深く呼吸をすることで体のコリや 姿勢の歪みをとるストレッチをご紹介 《座ったままで出来る簡単ストレッチ》 ①足の 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/11
    投稿者
    • ウエストのくびれ

    • オンナらしいボディをキープしていくために 鍵となる、くびれを備えたお腹周り くびれがあるだけで、シルエットに メリハリが出て自然と色っぽさも高まりそう ですが、油断すると脇腹はたるみやすく すぐにくびれがなくなってしまいます そ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/10
    投稿者
    • 脱毛クーポン

    • 女性の身だしなみのひとつ ムダ毛の処理 今や、男性もムダ毛処理が当たり前に なってきています ムダ毛の処理はどうしていますか? よく聞くのはご自宅での自己処理です 簡単だけど、お肌への影響は… ・カミソリは毛をそっても 続きを見る

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