Lumiereのブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2018/07/19 18:34
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ありがちなダイエットの失敗パターン
ナッツは身体に良いと思い、たくさん食べて太る
いっぱい運動したのに、運動後に食べ過ぎてしまう
毎年正月に、「今年こそはダイエットする」と思って食べる
明日からと言って、先延ばしを繰り返す
朝、昼我慢できたのに、夜にたくさん食べてしまう
ありがちですね笑
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