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ココロアロマサロン to beのブログ

心と体を休める香り 就寝前にお勧めブレンド

眠りが浅い。
寝つきが悪い。
すぐに眠れるが何度も夜中目が覚める。
寝ても疲れが取れない。

こんな経験ありませんか?

アロマトリートメントをお受け頂いたお客様でよく頂く後日のご感想が
「受けた日、久々にぐっすり眠れました!」

お体が強張ったり力が入ったままだと、体がリラックスしていなかったり、
眠る前にしっかりと休息モードになっていないと、眠りの質が悪かったりします。

精油で心を鎮めて、キュッと力が入ったお体も緩めて
眠る準備をしっかり整えてから、ぐっすりお休みになってみては、いかがでしょうか?

★心と体を休めるお勧めブレンド★
・プチグレン
・ベルガモット

共に、酢酸リナリルという芳香成分を多く含んでいますので、鎮静に優れています。
疲れているのに、眠たいのに、つい携帯をさわり、落ちる様に眠るという毎日をお過ごしの方には、特にお勧めです!

質の良い睡眠は、お肌にも、体にも、心にも重要です★
明日は心と体が軽くなります様に。。。

安眠
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トゥービー(ココロアロマサロン to be)のスタッフ 生嶋

オーナー兼セラピスト

生嶋 イクシマ

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