『陽だまりの杜』 もみほぐタロウです(´ω`*)
このところの気圧の変化や寒暖差で、お身体が怠くなったり頭痛がしたり、やる気がでなかったりと、、、
体がストレスを感じ自律神経が乱れ、疲れやすくなると言われています。
また、低気圧や明るい日の光に当たらない日が続くことで、体を休みモードにする
「副交感神経」が優位になり、だるさを感じることがあるといわれています。
そんなだるさを感じたら、お身体に無理をせず、ゆっくりお身体を温めながらリラックス♪
また乾燥肌が気になる時期になりました。。。
お肌の潤い足りてますかー!?
乾燥肌の原因はエアコンの乾燥や秋の空気乾燥の他、ストレスや生活習慣の乱れによる肌のバリア機能の低下が原因になることも、、、
この時期は潤いが大事です!!潤いケアでお肌やのどをしっかり守りましょう～(´▽`*)/
『陽だまりの杜』ではフェイシャルエステも承れます☆
(※月曜は定休日、木曜日はフェイシャルエステ不可)
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