- 明日OK
- 女性専用
営業時間 09:00～19:00(最終受付18:00)
東京都中野区東中野 5-5-4 ウィステリア303
最寄り駅：JR中央・総武線 東中野駅 東口2より徒歩3分
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月に一日、ヨガ(ピラティス)プライベートレッスンの+メニューが追加されました!
身体をほぐすことはとても大切です。 ヨガやピラティスで背骨や筋肉を動かすことで、リンパや血液の流れがよくなり、ヨガでは深い呼吸をして自律神経を整えていきます。
メニューの流れは、45分ヨガ又はピラティスで体をほぐした後は、アーユルヴェーダ40分間マッサージです。今月は8/30 時間は9:30～、11:30～、13:30～、15:30～ご予約お待ちしております。
セラピスト
たかくら さおり タカクラ サオリ
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