友達とクライミング(2019年08月21日 11時56分) りらくぜいしょんさろん ALLEZ!

こんにちわ りらくぜいしょんさろんallez!です

昨日は半休頂いて当然の如くクライミングジムへ

ホームジムのグラビティーリサーチ神戸へ

この3週のクライミングにはボルダリング初心者の友達と一緒に楽しんでいます

まだ3回目なのにもう6級に手が届きだしました 凄

はまる可能性大いにありです 笑


友達の予定が9月初めまでは仕事が忙しいみたいなので一緒にはいけないけど自主練するようです

心強いですね

クライミングのお蔭でプライベートが充実しているらしく仕事にも影響出ているらしいです

前腕はそうとうパンパンなのでそうゆう意味でも影響出いるらしですが 笑

仕事も一生懸命お休みの日も一生懸命に出来る環境が一番のセルフケアになるのかもしれません

運動も筋肉疲労溜まるので疲れた時はリラクゼーションサロンを上手く活用してくださいね

本日もお客様のお越しをお待ちしております

りらくぜいしょんさろんallez!
藤原康平