ソフィアパレス 西葛西店のブログ
- 投稿日:
- 2026/02/05 12:00
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毛穴レス肌つるんと美肌育成術
今回のお話は、
多くの方が悩む毛穴の開きや黒ずみについてです。
鏡を見るたびに気になるポツポツ毛穴、
本当に嫌になりますよね。
でも大丈夫。
正しい知識とケアで、
必ず毛穴レスな美肌に近づけます。
まず、
なぜ毛穴の悩みは起きてしまうのでしょうか。
原因は様々ですが、
主なものとして乾燥、
過剰な皮脂分泌、
紫外線、
そして間違ったスキンケアが挙げられます。
乾燥すると肌のバリア機能が低下し、
毛穴が開きやすくなります。
また、
過剰な皮脂は毛穴に詰まり、
酸化して黒ずみの原因となるのです。
さらに、
紫外線を浴びることでコラーゲンが破壊され、
肌の弾力が失われ、
毛穴が目立ちやすくなります。
ゴシゴシ洗顔や、
洗浄力の強すぎるクレンジングも、
肌への刺激となり、
毛穴トラブルを悪化させる原因になります。
では、
お家でどのように過ごすべきでしょうか。
まずは、
丁寧な保湿を心がけましょう。
洗顔後すぐに、
セラミドやヒアルロン酸など、
保湿成分がたっぷり含まれた化粧水や美容液で潤いを補給してください。
そして、
紫外線対策も忘れずに。
日焼け止めは一年中必須です。
クレンジングや洗顔は、
優しく丁寧に。
ゴシゴシこすらず、
泡で優しく包み込むように洗いましょう。
週に1〜2回、
酵素洗顔やクレイパックなどで、
毛穴の汚れを優しく取り除くのも効果的です。
食生活にも気を配りましょう。
ビタミンCやビタミンEなど、
抗酸化作用のある栄養素を積極的に摂取することで、
肌のターンオーバーを促進し、
毛穴の目立たない滑らかな肌へと導きます。
睡眠不足やストレスも肌の大敵です。
質の良い睡眠を確保し、
リラックスできる時間を作りましょう。
しっかり対策して、
一緒に綺麗を目指しましょう。
【店舗名】
ソフィアパレス西葛西店
【住所】
〒134-0088東京都江戸川区西葛西3-22-25ファミール荒井802号室
【ご予約はこちらから】
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000078511/coupon/CT02/
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店長
大平 オオヒラ