自然に触れましょう(2019年11月04日 12時14分) déclic de beauté

こんにちは!

いい天気ですね。
3連休最終日、どこかに出かける方も多いのではないでしょうか?

友人が先日ネットにコスモス畑の風景を載せていましたが
実家の前の橋を渡るとすぐに山に登る入口があり、
登ると中腹に町の公園があるのですが、
春は桜、秋はコスモスが咲いて、本当にキレイです。

田舎で遊ぶところがないので(笑)、
高校時代、多い時は10人くらいで
土曜日学校が終わると作ったお弁当を持ち寄り
その公園で食べたり遊んだり話したりするのが
楽しかったのを思い出します。

その時はキレイだねーくらいにしか思ってなかったのですが
こうやって大人になって自然の少ない場所で働いていると
すごくいい環境で育ったんだなあと思います。


いつも帰るのは雪深い冬が多いので
たまには春や秋に帰りたいなーと思ってしまいます。
雪が積もった山は晴れた日にはそれはそれはキレイですが
ほぼ毎日雪が降っているところなので。

広大な景色を見ると
ストレスがス―――ッとなくなるような気がしますよね。
実際、波の音にはゆらぎのリラックス効果がありますし、
山は酸素濃度が高いので血液循環がよくなりますよね。

今は紅葉のベストシーズンですし
山は徒歩で登ればいい運動にもなりますしね。
行ける方は山に海に自然に触れられるところに
沢山おでかけして下さいね。