こんにちは!
昨日今日はすこーし暖かいですが、寒くなってきて、
暑かった夏の事をすっかり忘れてる方も多いかもしれません。
でも、今段々とその影響が出てきてる方も多いのでは?
最近胃の上あたりや腰回りに脂肪がついてきた、
脚が太くなってきた、むくみが取れにくくなってきた
冷たいものをたーくさん摂った方、
クーラーの冷気で脚が冷えてしまった方、
そういう方は↑の様な状態になってらっしゃる方が多いです。
現代の冷えは夏につくられ、その影響は冬に出てきます。
身体が、内臓が冷えていれば、より冷気を感じやすく
血管も縮こまってしまいます。
そうなると肩は上がり呼吸が浅くなって、緊張状態に。
交感神経が優勢になり、緩められなくなります。
体温も下がるので免疫力もダウンします。
何度も言っていますが1番はホームケア。
身体を温める食物を食べ、運動し、湯舟に浸かる。
それでもついてしまった脂肪(=余分な老廃物)は
冷えて硬くなり定着する前に取ってしまった方が良いですよね。
冬は基礎代謝が上がるので、
ケアをする、
春夏に向けて代謝の良い出せる身体を作る
のは今なんです!!
だから身体の芯から温めるRF(ラジオ波)ケアがオススメ。
RFは皮下4㎝以上の深部を43℃以上に温めるために作られたマシーンです。
熱いお湯に浸かっても体内部がその温度にはなりませんよね?
脂肪は43℃になると溶け始めます。
血行が促進されるので緩まり緊張状態もほぐれます。
自律神経のバランスも整えていきます。
どのメニューをするにしても温まっている状態でするのと
冷えた状態でするのでは結果の出方が違います。
RFはオプションで10分¥3300から承っております(掲載はしておりません)。
昨日ラジオ波のお試しクーポンでRFをお受け頂いた方は
「(あったかくて気持ちよくて)クセになりそう!」と仰ってました。
身体って自分が思ったより冷えてますよね。
今週のananでも「温活」が特集されてます。
RFでぜひ温活して下さい。
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