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リラクゼーションサロン 「こむ・ちゃっと」のブログ

2019年10月のブログ一覧
  • 5件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2019/10/30
    投稿者
    みらいこ
    • 初心者は、動く前に「ゆるめる」べし!

    • 疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 子連れでフラを習い始めて、4年位経ちました。 運動がさほど得意でもなく、 繊細な表現力皆無、で始めた習い事。 そんな私が、今痛感し 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/10/17
    投稿者
    みらいこ
    • からだの感度とせっかち星人

    • 疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 前回のブログで、体をゆるめるのに重要なポイントが 「体の感度を上げる」と書きました。 体に触れた時、体の状態が、きちんと感じることが 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/10/16
    投稿者
    みらいこ
    • 台風と息苦しさと骨盤底筋

    • 疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 台風が過ぎて、体調がイマイチすっきりしない、 と感じられている方も多いのではないでしょうか? 前回のブログでも、台風と体の影響につい 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/10/12
    投稿者
    みらいこ
    • 台風と体

    • 疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 台風がやってきましたね! どうも私は、台風とか雷が来ると、エネルギー充填された感じになって、ワクワクしてしまいますw 人間の自律神経で交 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/10/03
    投稿者
    みらいこ
    • 肩甲骨を体感せよ!

    • 疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 ここ最近、「肩甲骨」と戯れている私。 と、いうのも、今月の15日の勉強会で、私への課題に「肩甲骨を体感する」があるからなのですが、いやまあ 続きを見る

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