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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:00)

滋賀県大津市坂本7-24-1 平和堂坂本店3階

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ストレッチ整体 湧泉のブログ

冨田俊成のブログ一覧
  • 362件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/04/20
    投稿者
    冨田俊成

    • 座りすぎはダメダメ

    • 1日中座っている・・・ってこと、ありませんか? 運転、食事、スマホ、ゲーム、仕事、読書・・何をするにしても座って・・っていう環境になりがち。 どうやら、日本人は世界のなかでも一番座っている時間が長いようです。 座っていると 続きを見る
  • 三角筋
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/04/14
    投稿者
    冨田俊成

    • 肩の痛み・五十肩予防 三角筋①

    • 動画はコチラから https://youtu.be/iIbNBpiP5Cw 肩や腕が痛い。 肩や腕の動きが制限されて動かしにくい・・。 50肩、40肩だーー と、痛くなってから、動きにくくなってから、なんとかしようとする人 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/04/12
    投稿者
    冨田俊成

    • ツボで疲労軽減!?

    • 人間の身体にあると言われる「ツボ」が約360!!WHOで認定されています。 ツボを押すと、ズーーンと響く感じがして、その信号が脳に届きます。 それを受け取った脳が、修復信号を送り、疲れや痛みの元に働きかけ、疲労軽減・鎮痛効果があ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/04/09
    投稿者
    冨田俊成

    • 疲労

    • 疲労・・って言葉が、定着してきてますね。 あーーっ疲れた! と感じるのは、中高年のイメージでしたが、今や20代も言っているし、中学生や小学生まで言って、実際に疲れを感じているようです。 仕事、人間関係、同じ姿勢、塾に習い事に部活 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/04/05
    投稿者
    冨田俊成

    • ストレッチ整体湧泉の施術

    • ストレッチ整体湧泉では、 「筋膜はがし」 「筋肉ほぐし」 「ツボ刺激」 「血流促進」 「関節調整」 「ヘッド頭調整」 「お腹調整」 「内臓刺激」 「神経」 「ストレッチ」 「足つぼ」 「ハンド」 「操体法」 などなど、さま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/04/02
    投稿者
    冨田俊成

    • 猫背が悪いわけではない

    • 猫背=悪いこと みたいな風潮になってきていますね。 これは、そうでもあるし、そうでもないのです。 猫背になれるおかげで、下にあるものが取れたり、腕を前にして作業ができたりもします。 そもそも、背中の背骨=胸椎というと 続きを見る
  • ドライアイ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/03/30
    投稿者
    冨田俊成

    • ドライアイ

    • 動画はコチラから https://youtu.be/OuXgKSGaYBQ 疲れ目、目のかゆみ、目の乾燥、ドライアイ・・ 現代人は、目を酷使しすぎじゃ! 加齢で目が悪くなるのはあります。 水晶体という、ピント合わせ 続きを見る
  • 目の疲れ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/03/26
    投稿者
    冨田俊成

    • 目の疲れに瞬きは大事

    • 動画はコチラから https://youtu.be/7rB3IcS9YJs 疲れ目、ピントが合うのに時間が掛かる、目のかゆみ、目が乾いてゴロゴロする・・・ 健康面で目に不自由さを感じる人は、年々増えているようです。(47.1% 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/03/24
    投稿者
    冨田俊成

    • 肋骨締め

    • 肋骨は、左右12本ずつあり、胸～背中にかけて、付いています。 肺や心臓、肝臓などの臓器を守ったり、呼吸をするのにも大事なところです。 骨ですが、柔軟に動く必要があるところです。 そんな肋骨ですが、よく見かけるのが、肋骨が開 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/03/20
    投稿者
    冨田俊成

    • 大腿筋膜張筋～腸脛靭帯

    • 股関節痛や腰痛、太ももの張り・・・・・ ひょっとしたら、大腿筋膜張筋～腸脛靭帯が硬くなっているかも・・ この筋肉は、ASIS(上前腸骨棘)という骨盤の前上の出っ張りのところから、お尻の外側～太ももの外側に付いています。 作 続きを見る
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