プライベート整体サロン nico designのサロン体験談

現在の体の状態や悩みなどを、施術前に詳しく聞いてくださいます。「骨盤が開いていて、それが原因で足のラインが歪んでいると思います。肩の張りも感じています。」と伝えました。悩みやお客様のタイプによっては、「生活習慣やストレス」などについて詳しく聞かれる場合もあるそうです。オーナーさんと私の年齢が近いという事もあって、お話しやすくて良かったです。女性やはじめての方でもリラックスして施術を受けられそうです!

鏡の前に立って現在の体の状態を詳しくチェックしてくださいました。普段あまり気にしていなかった事なので、自分でも客観的に見る事が出来てとても良いと思います! 手や肩の位置など、歪みについて細かく指摘してくださってタメになりました。足の長さの左右差もチェックしてくださいます。「骨盤まわりが歪んで固くなっていますね」、「右の骨盤が上がって右足の方が短いです」と指摘されて、足の長さは自覚していなかったので驚きました。夕方になると足が張ると感じていたのですが、その原因はこの左右差かもしれないと言われました。

肩まわりや背中、腰などの筋肉をしっかりとほぐしていただきました。「張り」を捉えるように心地良い力加減でほぐしてくださるので、女性にもおすすめだと思います! 私の場合は手のひらだったのですが、体の状態によっては肘を使って点ではなく面でほぐすように施術される事もあるそうです。ひとりひとりに合わせて「施術内容や時間配分」などを変えてくださるのがとても良いと思います。はじめに背中をほぐすと緊張が解れて筋肉が緩みやすくなり、この後の施術にも良い効果を期待できるそうです。

骨盤の調整もしてくださいました。「ボキボキ」と音が鳴って驚いたのですが、刺激はほとんどなくてリラックスして過ごせました。骨盤の歪みを調整して、左右の足の長さを整えてくださいます。骨盤は「3つの骨」で出来ているそうで、関節や筋肉を緩めて可動域を広げて動きやすい状態へ導いてくださいます。体についての色々なお話をしながら、うつ伏せや仰向けだけでなく横向きでも施術してくださいました。世間話をされるリピーター様も多いそうで、その時のお客様にぴったりな時間を提供してくださいます。

腰から足についている筋肉「腸腰筋」を刺激するように施術してくださいました。この筋肉が固くなると「腰の違和感」の原因になる事も多いそうです。「反り腰気味の一ノ宮様にぴったりな施術ですよ」と教えていただけて嬉しかったです。体の内側を刺激する施術なのですが、押されているような感覚が心地良くて、独特の手技がクセになりそうだと感じました。体の状態や悩みによっては「腸もみ」の手技を取り入れて施術する事もあるそうです。

希望していた「小顔調整」もしていただきました。筋肉の張りを緩めてから骨の歪みを整える施術だそうです。例えば「腕が疲れてパンパン」だと、まず腕の張りを緩めていきますよね。同じことがお顔にも起こるそうで、お顔の筋肉が疲れると膨張して張って見えるそうです。噛み癖や寝方などによって起きてしまった左右差や歪みを「骨のバランス」を整える事で癒してくださいます。骨についている筋肉も緩みやすい状態になって、筋肉を緩めるとリンパの流れが整ってよりスッキリとしたフェイスラインを目指せるそうです。

施術後に鏡の前でフェイスラインのチェックをしたのですが、「施術前と違う」というのが一目で分かって嬉しかったです。全体的にほっそりして「小顔」になれた気がします! 1回目の施術だと4～5日でもとに戻ってしまう事も多いそうですが、継続して施術を受けるとこの状態を維持しやすくなるそうです。週に1回のペースで4～5回施術を受けてクセ付けをするのがおすすめだと教えていただきました。こんなにフェイスラインの変化が分かると思っていなかったので、大切な撮影の前にも利用したくなりました!