ハワイ伝統療法ロミロミ&整体サロン Laulimaのヒロコです。
いつもブログを読んで頂き本当にありがとうございます。
昨日も高知の文旦の話をしましたが、
今日も高知のお話を。。
健康に欠かせないのが毎日の食事です。
私はベジタリアンやビーガンほどストイックに食事制限は
していません。
確かに体やエネルギー的にはクリアになっていいのですが
私はやはりバランスよく食べる方がいいなぁと思っています。
ただ、肉、魚も含めどのように飼育されていたのかは
気にするようにしています。
(あとは誰と楽しく食べるかを重視してます)
さて、高知に移住してから本当に食材のおいしさの違いを
実感しています。
魚はもちろん、野菜も新鮮で安い!
肉も比較的、ストレスのない環境で育ったものが
多く手に入ります。
なのでこちら宝塚に帰ってくると少し、ストレス(^^;)
なるべく近場の農家からの産直コーナーみたいな
ところの野菜を買うようにしてますが。
将来的に当サロンで高知のアンテナショップみたいな
事ができて、美味しい野菜を皆さんにお届けできるように
したいなぁと思っています。
子育てママにも是非、小さいうちに美味しい野菜を
子どもたちに食べさせて欲しいなぁと願っています。
子育てママの辛い肩こりもロミロミで
スッキリ軽くなりますよ!
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