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    米ぬかオイル専門エステサロン Limonのブログ

    睡眠不足、疲れが取れにくい方!

    「ぐっすり眠れます。」
    こんにちは米ぬかオイル(ライスキャリアオイル)専門のエステサロン リモンです。

    睡眠について研究がなされ理想的な睡眠時間は7時間だそうです。
    睡眠不足は溜まるそうで、蓄積された睡眠不足が多くなるほど死亡リスクが高くなるようです。
    その逆の寝すぎも良くないとの事。

    そうは言っても、都合で7時間も寝れないという方も多いと思います。

    ではどうするか?


    「質のいい睡眠の提案」

    それは短時間でもぐっすり眠る事だと当店では考えています。
    質のいい睡眠はだらだら睡眠よりいいのです。

    質のいい睡眠を妨げる事があります。

    〇睡眠中にたびたび目が覚める方。
    〇熟睡できなくてちょっとした物音で目が覚める方。
    〇トイレに頻繁に起きてしまう方。

    熟睡できない理由は色々あろうかと思われますが就寝後、必要な時間までぐっすり眠りたいですよね?

    ぐっすり眠れた時のすがすがしい充実感はたまりませんよね!

    1日を気持ちよくスタートできそうな気持になりますよね。

    そのぐっすり睡眠を当店リモンのエステで実現できるとしたら・・・


    「リンパマッサージの効果」

    リモンでのエステはよくある痩身エステ(痩せる効果)ではなく、リンパマッサージを主とした施術をおこなっています。

    熟睡できない原因として多いのは疲労です。

    この疲労をリンパマッサージでスパッと解消しようと言う事です。


    リンパマッサージは痩身マッサージと違って強揉みをしません。
    疲労で体内に溜まった老廃物や血流の悪さ。
    その事で引き起こされる体の諸症状をリンパマッサージで解消が期待されます。

    リンパマッサージ

    血流がよくなるよう導かれます

    代謝が上がる効果が期待されます

    体内の老廃物が排泄されるよう導かれます

    カラダの症状(むくみ・疲労・便秘・肌色・乾燥等)が改善されるよう導かれます。

    上記の順番で体の疲れが解消されその日のうちに

    「ぐっすり眠れる」のです。

    ☆もちろん空論ではありません。

    当店リモンで実際にリンパマッサージを受けて頂いたリピーターのお客様の感想で多かったのがこの「ぐっすり眠れた」というものです。

    多くのお客様からの声を聞いて当店のリンパマッサージが睡眠についてお役に立てることに気づいたのです。

    質のいい睡眠の効果は皆さんもご存知かと思いますが、

    〇自律神経の回復。
    〇食欲の促進。
    〇代謝UP
    〇ストレス軽減
    〇快便
    〇集中力のUP

    等、相乗効果が多いのです。

    ぐっすり眠りたい方。
    睡眠でお困りの方。
    1度当店のリンパマッサージを受けてみませんか?

    「オイルの凄いんです!」

    当店リモンはリンパマッサージに使用するオイルをエステシャンこだわりの最高級米ぬかオイルに限定しています。

    米ぬかオイルは今食用としても注目されているオイルで
    1.アレルギーの方にも安心
    2.アトピー肌の方でも安心
    3.ベトベトしないので違和感なし
    4.高保湿
    5.無臭

    等のいいことだらけのオイルです。

    この米ぬかオイルと当店オリジナルのリンパマッサージであなたの睡眠の質を高める効果が期待されます。

    1度体験していただければご満足いただける自信があります。


    ぐっすり眠ってすがすがしい1日のスタートを迎えられるように導かれます。

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    リモン(Limon)のスタッフ 浜地

    オーナー

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