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営業時間 10:00～22:00(最終受付20:00)
福岡県福岡市博多区博多駅前2-18-25 ホテル日航福岡地下1階
最寄り駅：JR鹿児島本線(下関・門司港～博多) 博多駅 博多口より徒歩4分
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こんにちは!
ヘッドスパ専門店リノスプライベートサロンの岡田です(^^)/
皆様、睡眠中には、何種類ものホルモンが体内で分泌されている事をご存じですか?
成長ホルモン、メラトニン、コルチゾールは体の健康維持、増進にかかわる重要な役割を引き受け、睡眠と覚醒のリズムとも関係の深いホルモンなのです。
体をつくる成長ホルモンは、深いノンレム睡眠で熟睡している時に、最も活発に分泌されます。
また、空腹時に分泌が活発になるため、夜遅い飲食は避けることをおすすめします…(*_*;
良質な睡眠で心も体も健康になりませんか?(^O^)
※サロンの状況により、現在オンライン予約はご利用いただけません。あらかじめご了承ください。
セラピスト
岡田穂菜実 オカダホナミ
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