こんにちは!
福岡 博多 ヘッドスパ専門店
ホテル日航福岡 リノスプライベートサロンの岡田です(^O^)
昨日はビタミンEについてでしたが…
今日はビタミンCについてお話していこうと思います(^O^)
ビタミンCはたんぱく質を作るのに必要な栄要素で皮膚や粘膜の健康を保ってくれます(^^♪
空気中の酸素を取り入れてその酸素の数パーセントが活性酸素に変化します(゜゜)
この活性酸素が増えるとDNAやたんぱく質を傷つけ機能を低下させてしまうのです(*_*;
ビタミンには、体の中の活性酸素から守る働きもありますよ(^O^)
【ビタミンCが不足すると…】
・免疫力の低下
・疲労感や脱力感
・アレルギーが出やすくなる
・肌のハリが無くなる
などなど…
出来るだけ毎日の食事から摂取するように心がけましょう( ˘ω˘ )
リノスでは、肌や頭皮のチェックが出来ます(^^)
今の状態を確認することで、何か改善できるかもしれませんよ?!(*^^*)
ヘッドスパ専門店
LINOS リノス
福岡県福岡市博多区博多駅前2-18-25
ホテル日航福岡B1F
完全個室ご予約制
営業時間/10:00~22:00【最終受付20:00】
不定休
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