ルアンルアン エミオ東久留米店

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営業時間 10:00~22:00
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東京都東久留米市東本町1-8 エミオ東久留米2F

最寄り駅:西武池袋線 東久留米駅 北口より徒歩30秒

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ルアンルアン エミオ東久留米店のブログ

一日の寒暖差が出てきましたね

んにちは(^^)

今日もお天気が良く気持ちの良い日が続きますね。

日中は暖かいですが
朝晩は冷え混むようになり、冬が近づいてくるのを感じますね。

朝の動き出しは身体が硬くなっているので
冷えてくるこの時期からは
ストレッチなどしてから一日のスタートが切れると良いですが

ストレッチ出来ない時でも
深呼吸で身体を整えるなど意識をしてみられるといいですよ~(^^)
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【本日の空き状況】
17:00~ リフレくソロジー60分・ボディケア30分

空きがございます!
お待ちしております♪


♯肩こり ♯腰痛 ♯むくみ ♯冷え ♯頭痛 ♯だるい ♯体質改善 ♯疲労

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ルアンルアン エミオ東久留米店のスタッフ 下山

下山 シモヤマ

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