健康のコツは肩甲骨(2020年04月02日 00時00分) Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店

☆★4月2日(木)予約空き情報★☆
11:00～ 随時ご案内可能です。

☆★ペアでのご案内可能時間★☆
14:00～ 随時ご案内可能です。

・・・出勤スタッフ・・・
ヤマザキ、ナガセの2名が出勤しております(*´▽`*)
お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。

今の時期お仕事などご自宅でされる方が多いのではないでしょうか?
ずっとすわりっぱなしで集中していると身体に力が入りやすくなってしまいます。
また使われない筋肉がガチガチに('Д')

こまめに休憩を取り深呼吸する、背伸びをするだけでも身体に新しい酸素が入ってきます。
マスクで呼吸が浅くなっている方は特に意識してみると良いですね!
少しでも身体への負担を軽減していきましょう!(*´з`)


3月&4月限定!オプションメニュー
【春のデトックス祭り】
＼骨盤ストレッチ+バウエルケア/
&
＼アイネックケア/

春はデトックスの季節です!
しかし、ストレスや筋肉の緊張で骨盤が閉まって、
排出がスムーズに行えない事も少なくありません。

この時期はゆったりと骨盤や頭蓋骨を緩めるのがおすすめ。首肩のお疲れが気になる方はアイネックケア、腰周りが気になる方は骨盤ストレッチ&バウエルケアと、お選びいただけます!
ぜひお試しくださいませ(*^-^*)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

…その他、空き情報…

4月 3日(金)11:00～ 随時ご案内可能です。
4月 4日(土)11:00～ 随時ご案内可能です。
4月5日(日)11:30～ 随時ご案内可能です。
4月6日(月)11:00～ 随時ご案内可能です。
4月7日(火)11:00～ 随時ご案内可能です。
4月 8日(水)11:00～ 随時ご案内可能です。
4月 9日(木)11:00～ 随時ご案内可能です。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
ReRaKu横浜ベイクォーター