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福岡県福岡市早良区室見1-27-15

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BALITIC かなでのブログ

★★★足腰疲れの60分コースは・・★★★

脚がむくむ
腰が重い…
立ち仕事やスポーツ後、旅行の後など
下半身がどうにも重い時がありますよね。

その場合の60分コース
どんな施術をしていくのかの1つの例です。
参考にしてみて下さい。

まず
足湯でしっかり足を温めます。
★KANADEの足湯
デトックスを促す為に
海の塩(バリ産)を入れます。
ウェルカムドリンクを飲んでいただきながら
リラックスしてもらいます。
湯桶の中で、脛から下を優しく揉みほぐします。
早い人は、足湯だけで軽くなったと感じるそうです。
私的には、足の状態を見て体を知る!という風に今の体を確認し、施術のプランを組み立てるのです。

それから
ベッドに移動します。
冷えを感じている方は
★遠赤外線温熱マットの温度を適温に設定します。

まずは凝り固まったからだをほぐしていきます。
★ボディケア
脚全体を気持ちいいくらいの圧でほぐします。
筋を伸ばしたり筋肉を緩めたり
細かく見ながらほぐしていきます。
お尻は足腰の動きを楽にしてくれる重要ポイント!
お尻もググッと圧を入れてほぐします。
腰から首にかけての筋肉も重要です。
脚だけではなく全身のバランスが大事なのです。
★バリニーズアロマトリートメント
脚をトリートメントしていきます。
膝下のむくみが気になる場合は
★むくみ取りの施術を入れていきます。
腰の疲れも取りたいので
背中全体もバリニーズで血流を整えていきます。
★足つぼリフレクソロジーをします。
くるぶしから先には体全体の反射区が入っています。
反射区を刺激して体全体の循環を促します。
「棒でされてましたね」とたまに言われますが
オールハンドで行っていますので
手指で押しているのです。

上半身も気になる箇所を施術できます。
体全体満遍なくとはいきませんが
お時間内で出来る限り整えていければと思っています(*´∀`*)
ご要望はしっかりお伝えくださいね。

KANADE

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バリティック かなで(BALITIC)のスタッフ 生野希衣子

生野希衣子

イクノキイコ

貴重なお時間をいただくからには、しっかり癒されて帰っていただくことは基本です。 日頃の溜まったお体の疲れが和らぐよう、あらゆる施術を組み立てて楽に過ごせるお体に導きます。 「おもてなし」の心で皆様をお迎えしております。 やわらかいゆっくりとした口調での接客は特にご年配の方々から人気です。

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