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SHIRITCHIのブログ

2019年04月のブログ一覧
  • 3件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2019/04/30
    投稿者
    中村
    • 初めての尻コリ探り

    • 前回梨状筋(リジョウキン)の男前さ、優しさをお伝えしました。 今回は簡単な自分でできる梨状筋のストレッチ方法をお伝えしようかと思っていたのですが、それは次回にしてずっとシリ村がなぜ?と思っていた疑問がとけたので先にその話をお 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/04/27
    投稿者
    中村
    • GW

    • 初めまして。店長のシリ村です。 GWどこかにお出かけされたりしますか? はたまたお仕事されますか? ①10連休がうれしいという方 ②10連休もしたら会社辞めたくなっちゃうよって方 ③10連休を一年間で好きな時に 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/04/26
    投稿者
    中村
    • 息抜きしらずの梨状筋

    • 皆さんは梨状筋(リジョウキン)の我慢強さ、男前さを知っているでしょうか? 梨状筋とは股関節を外側に動かす外旋に関わる筋肉の1つで、股関節を支え足の動きを微調整している筋肉の事です。 お尻の筋肉はざっくりいうと表層にある大臀 続きを見る

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