山の手整体院のサロン体験談

はじめにヒアリングをしてくださいました。今までに整体の施術を受けた事があるか、大きな不調を経験したことがあるかなども聞いてくださいます。「もみ返し」の可能性についてもきちんと話してくださって、免責事項の確認もしました。もともと首が辛くて、下を向いて作業をする時強い刺激を感じていることを伝えました。首を動かしにくくて「可動域」も狭くなっているような気がするので少しでも楽になれば嬉しいです。ヒアリングは施術時間には含まれず、ベッドに横になってから60分間施術してくださいます。

はじめに「もみほぐし」をしてくださいました。ひとりひとりに合わせて手順や内容を変えながら施術されていて、肩周辺からほぐすことが多いそうです。不調の箇所をしっかりと捉えるような施術で、辛いところだけでなく全身をほぐしてくださいます。「力加減は大丈夫ですか?」と聞いて調節してくださるのでとても気持ち良くて眠ってしまいそうでした。「20代だけどお体が硬くて歪みも気になります」、「反り腰気味で、首や骨盤も歪んでいますね」と言われました。

職業柄、普段から姿勢に気をつけているのですが「ムリに姿勢を正すクセが付いていてお体が歪んでいますね」と言われて驚きました。自然とキレイな姿勢になれるように施術でクセを付けた方が良いようです。立ち仕事の時に「腰の辛さ」を感じるのですが、横向きの体勢で腰の施術もしてくださってとても気持ち良かったです。気になっていた首の違和感も少なくなって、施術を受けていると滑らかに動かせるような感覚でした! こんなにすぐ違いを実感できると思わなかったので嬉しいです♪

体をもみほぐした後は、ストレッチをするような感じで歪みの「調整」をしてくださいました。音が鳴る事もあるそうですが、基本的にはボキボキせずに関節や筋肉にアプローチしてくださいます。体への負担は少なくて「可動域」を広げるような施術だそうです。一人で行うストレッチでは伸ばせない箇所もしっかりと緩めてくださって、左右差などで悩んでいる方にもぴったりだそうです。ガチガチに張っていた筋肉が緩んでいくような感覚が心地良かったです。

私は2ヶ月に1回のペースで整体の施術を受けることが多いのですが、オーナーさんはかなり「施術が上手」だと感じました。色々なお話しをしてくださるのに、ムリに対応されている感じではなく「居心地の良い空間」を提供してくださいます。友達のような感じで話してくださるのですがオーナーさんの「心遣い」が伝わってきて心身ともに癒されました。施術前はカクカクしていた首や腰も、施術後には滑らかに動くようになって嬉しいです。気になっていた首や腰だけでなく、全身が軽くなって気分もリフレッシュできました♪