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    整体サロン パルクのブログ

    疲れすぎてる現代人にオススメ!

    疲れたー! って時は瞑想がおすすめです。 昔に比べて便利になった世の中。 圧倒的に情報が多くなっています。 一つの作業に集中しているつもりが、ほかのことも気にしながら作業している。 いつでも連絡が取れるスマホも、集中が途切れてしまう要因。 視界にあるだけでも、常に注意を使っています。 気にするものが多ければ、多いほど脳は疲れていきます。 たまには何も考えずに、一つの事に集中する時間も大事。 情報が多い現代では、情報を無視できるのも良いスキル! 少し寝るより頭がスッキリします✨

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    パルクのスタッフ 古茶一登

    古茶一登

    コチャカズト

    はじめまして、代表の古茶と申します。私は、小さい頃から体を動かすのが好きでした。しかし、体も硬く怪我も多い学生時代を過ごしました。そんな経験から、体の知識を学ぶために医療系の学校に通いました。私と同じように体のことについて悩んでいる人。怪我や不調で十分に仕事やスポーツができない人。そんな人の解決できる場所になりたいと思い、開業いたしました。悩みや理想の解決をして、行きたい場所になるという意味で「パルク」という屋号にしました。皆さんの力になれるよう、日々努力していきます。

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    パルクのスタッフ 古茶一登

    代表

    古茶一登コチャカズト

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