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Relieveのブログ

ワタナベのブログ一覧
  • 26件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/09
    投稿者
    ワタナベ
    • リフレッシュ(*'▽')

    • こんにちは!Relieveです! みなさんは活性酵素という言葉をごぞんじですか? 簡単に言いますと、金属でいうサビみたいなものです。 ヒトの体も酸化します。その人の体を酸化させるのが活性酵素です。 活性酵素が身体に溜まる 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/06
    投稿者
    ワタナベ
    • 画面みるの疲れた、、

    • みなさんこんにちは!Relieveです。 テレワークやリモートでのお仕事などが増えた今、身体の調子は どうでしょうか??座りっぱなしや同じ姿勢で過ごすと凝りや疲労を感じたりしますよね。。。 また身体の土台が歪むことも。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/01
    投稿者
    ワタナベ
    • 掃除をしながらトレーニング

    • 皆さんこんばんは、リリーブです。 今日は雑巾がけしながらできる筋肉のトレーニングをお伝えしますよ。 ここ最近家にいる時間が長くなった方も多いかと思います。 ちょっと体を動かしたいけど外に出るのもなぁとおもったら、お掃除ついでにやっ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/27
    投稿者
    ワタナベ
    • 【営業時間変更のお知らせ】

    • いつもご利用頂いております皆様へ、リリーブよりお知らせです。 新型コロナウイルスの影響により当面のあいだ、当店の営業時間を変更させていただくこととなりました。 ※通常10時~22時 → 変更後10時~21時(最終受付20時) 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/25
    投稿者
    ワタナベ
    • 骨盤のゆがみを直すと体重がおちるってホント?

    • ブログ画像 みなさんこんにちは! リリーブです。 今日はお天気がいいですが少し冷え込みますね。 さて今日のお話は、骨盤姿勢のゆがみと食欲などについての因果関係について。 よく、骨盤のゆがみを直せば体重もおちるといった言葉耳 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/03/20
    投稿者
    ワタナベ
    • 姿勢をキープするためにも。

    • こんにちは、リリーブです。 ここ最近は暖かさも増し桜も開花してきましたね。 さてみなさん、寒い時期を乗り越えて、縮こまって固まった筋肉をほぐすのにとてもいい時期になりました。 でも、寒い時期が過ぎたのに身体は疲れやすい、コリが取れ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/15
    投稿者
    ワタナベ
    • マトリックスウェーブ

    • みなさんこんにちはリリーブです。 このお写真の機械『マトリクスウェーブ』は筋肉疲労や関節炎、コリや痛みなど回復に向かわせることを目的とした電気機器なんです。 ねじねた筋膜を正常な働きに戻してあげたり、筋肉を収縮させて血流の循環をよく 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/02/24
    投稿者
    ワタナベ
    • 明日の予約状況

    • こんにちは!リリーブです(o^―^o) 今日は暖かくなりましたね! 庭の梅や水仙が綺麗に咲いています。 街角でも春を感じてきました。 そうなると花粉も気になりますね・・・ 花粉症は免疫力が落ちてくると出やすくなるそうですが、辛 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/02/19
    投稿者
    ワタナベ
    • アンチエイジングと食事の関係

    • みなさんこんにちは、リリーヴです♪ 今日はアンチエイジングのお話です。 良くアンチエイジングという言葉は耳にするけど実際どういうことなんだろう? とおもったことはありませんか? アンチエイジングの意味は『抗老化(つまり老化に抵抗 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/02/16
    投稿者
    ワタナベ
    • 骨盤矯正コース

    • こんにちは!リリーブです! 産後で骨盤に負担がかかり、更に育児に追われご自身の身体のことは二の次になっているお母さんは多いのではないでしょうか!子育てに大事なのはまずお母さんの体調管理です! 骨盤を正しい位置に整えていくことで体への負担 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/02/09
    投稿者
    ワタナベ
    • 免疫力アップのために

    • こんにちは リリーブです! 最近はコロナウイルスやインフルエンザ等、私たちの身近なところに様々な菌・ウイルスが存在し、感染のリスクが高まっています。外出の際にはマスクの着用、帰宅したら手洗い・うがいは忘れずにして下さい。 更に免疫力の高 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/12/17
    投稿者
    ワタナベ
    • 植物由来♪

    • フィトケミカル(ファイトケミカルともいう)という言葉を耳にしたことはありますか? アロマの世界ではよく耳にする言葉です。 フィト(ファイト)はギリシャ語で植物という意味です。 ケミカルは化学物質のことなので、植物由来の化学物質というこ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/12/08
    投稿者
    ワタナベ
    • 免疫力アップして負けない体を作りましょう!

    • みなさんこんにちはリリーブです^^ 冬場は寒くて外に出るのもおっくうですよね。。。 けどそういう時こそ一歩外に出るなど動いて下さいね! その理由はこれからお話いたします↓免疫力にも関わってくるからです。 この時期は風邪や感染症が 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2019/11/22
    投稿者
    ワタナベ
    • リンのお話

    • こんばんは、リリーブです。 今日のお話は、人間の身体の主要ミネラルのひとつであるリンについて! カルシウムとともに骨や歯を作るリンは、体内に85%存在しています。 現代の日本人はインスタント食品の利用が増えたことにより、リンの 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2019/11/16
    投稿者
    ワタナベ
    • 悪い姿勢が続くとどうなるの?

    • 仕事やくつろぎタイムで長時間顎が前に出てしまっている。 気づくとそんな姿勢の時ってありませんか? 首や肩のコリ、頭痛なども悪い姿勢が長時間続くことから引き起こされている原因の一つでもあります。 もし悪い姿勢に気づかず習慣づいて 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/11/13
    投稿者
    ワタナベ
    • 今月のお得情報!!本日まだ空きあり

    • 皆さんこんばんは、リリーブの渡部です。 耳寄り情報をお届けいたします! リリーブから皆様へほぐし60分やほぐし30&電気30分コースなどが お得にうけられる 11月限定のクーポンをご用意致しました!!パチパチパチパチ 11 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/11/10
    投稿者
    ワタナベ
    • 新クーポンはじめました!

    • 毎日、先着10名様限定の新しいクーポンメニュー(ほぐし60分コース)が ホットペッパーとイーパークのオンラインにて始まりました。 まだ受けたことのない方やそろそろ疲れが溜まってきたなぁという方などなど、 この機会にぜひお試しくださいね 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2019/11/09
    投稿者
    ワタナベ
    • 自分へのご褒美に♪

    • 秋晴れも続き気持ちがリフレッシュできそうな今日ですね。 皆さんいかがお過ごしですか? 当店は本日も元気に営業しております。 私の一押しメニューはうるおいもち肌が期待できる美顔のコースです。 機械を使ってのメニューになりますが、やって 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2019/11/08
    投稿者
    ワタナベ
    • 骨ってとっても大事!

    • ダイエットを頑張っているのになかなかお腹がへこまないなぁ・・・ なんて思ったことはありませんか? 実はそれって骨の歪みが原因だったりすることもあるんです! ちょっとやってみて下さい。大きなボールを抱え込むように背中を丸めてみます。する 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2019/11/03
    投稿者
    ワタナベ
    • ほぐされてリラックス

    • かたくなった身体をほぐして、筋肉を緩めてリラックス。 血のめぐりも良くして、からだぽかぽかに♪ 特につらい箇所があれば集中的にその箇所ほぐさせていただきます。 とりあえず日頃の疲れをとりたい、とりあえずリラックスしたいなどなど ほぐ 続きを見る

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