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美FRESH 銀座店 Healing&Beautyのブログ

ダイエットをするなら【冬】からおすすめ

こんにちは

美FRESH銀座店でございます。

ダイエットと聞いて、春夏秋冬いつを連想しますか?

という質問をすると、「夏」や「初夏」を連想する人が多い~~!

実は冬が一年を通して最も痩せやすい時期です。
なぜかというと

冬は運動をしなくても寒さから身を守るため、体温を上げて36度前後に維持するためにカロリーを消費しています。
何もしなくても生命維持のために消費されるカロリーを「基礎代謝」といいますが、夏よりも冬のほうがこの基礎代謝が高いのです。

なので~

美FRESH銀座店では代謝up&冷え症改善&しっかりリンパ流すメニューを用意しています。まるで一石三鳥だよぅ クッポンでご確認くださいね

基礎代謝の季節変動
おすすめコース

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ビフレッシュ 銀座店(美FRESH)のスタッフ ゆき(指名料500円)

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