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営業時間 10:00~19:00(最終受付18:30)
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栃木県栃木市箱森町37-9 イオン栃木店1F

最寄り駅:東武宇都宮線 新栃木駅 車で7分

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Bell Epoc イオン栃木店のブログ

美味しいね~♪

こんにちは!ベルエポック栃木店です!
いつもベルエポック栃木店をご利用頂きありがとうございます♪


先日、施術時にお客様と食べ物の話題になり
「体の事を考えたらやっぱり野菜を食べなきゃいかんよと・・・。」

私、肉食でして(ーー;)野菜は二の次でした!
まずは、毎日サラダを食べるようにしようと決心し様々な野菜を購入!!
市販のドレッシングも美味しいけれどドレッシングは手作りしました。

オリーブオイル・お酢・塩・砂糖・醤油・こしょうを全部入れて
シャカシャカ振ってできあがり。
簡単にフレンチドレッシングができました。

食事について私(個人的)が思うこと。
あれはダメ、これはダメ、と食べるものを制限せずにゆる~く考えちゃってます。
自分にあまいかも・・大切なのは食べる時の気持ち!
おいしいね~♪と食べたものはHAPPYなエネルギーとなって身体に
吸収されてゆくのです。
いいのか?悪いのか?

そんな訳で、今日も美味しくゴハンを食べる私。もちろん野菜も!
食べ過ぎない……は永遠の課題になりそうです。

体を動かす事もかかさずに(><)と自分に言い聞かせました。



ベルエポック栃木店は、昼夜かなり混みやすい店舗になっております!
ご来店の際は、事前の予約がおすすめです♪

また、当日の予約状況は異なる場合がございます。
詳しくは、お電話にてお問い合わせ下さい!

ベルエポック栃木店
【営業時間】
10:00~19:00
※毎週金曜日は定休日です。
【場所】
栃木市箱森町37-9
イオン栃木1F
【アクセス】
JR両毛線 栃木駅からバスで15分
東武鉄道 新栃木駅からバスで15分
栃木市(藤岡町、西方町、都賀町、大平町、壬生町)、佐野市、鹿沼市、小山市、足利市、真岡市、結城市、下野市などからも移動圏内のサロンです!

ボディケア
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ベルエポック栃木店のスタッフ 小笠原道代

リラクゼーションセラピスト

小笠原道代 オガサワラミチヨ

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