体が硬くなっていませんか?(2021年05月13日 12時24分) Re.Ra.Ku イオン栃木店

こんにちは!ベルエポック栃木店です♪
いつもベルエポック栃木店をご利用頂きありがとうございます!


連休明けで、体がダル～くなったりしていませんか?体が硬くなっていませんか??

やる気がなくなったり、気分が落ち込んだり、眠れなくなったり不快な症状を
感じてしまう人も多いようです。

連休中、ゴロゴロしていて体が硬くなってしまっている人は、
体を柔らかくするために、日頃からよく動くことが大切だそうです。
体は動いていないと硬くなっていきます。逆を言うと動けば動くほど柔らかく
なっていきます。

｢もともと体が硬い体質だから…｣と私は思っていましたが｢硬い/柔らかい｣
というのは、その人の運動習慣と運動量の違いだそうです。
体が硬いことで生じる体のトラブルは少なくないのです。
肩コリや腰痛の原因となったり、ケガをしやすくなったり疲れやすくもなります。

適度な運動ももちろんですが、当店でおすすめのボディケアでお疲れのお体をほぐしてみませんか?



スタッフ一同皆さんのご利用を心からお待ちしております!

ベルエポック栃木店は、昼夜かなり混みやすい店舗になっております!ご来店の際は、事前の予約がおすすめです♪また、当日の予約状況は異なる場合がございます。詳しくは、お電話にてお問い合わせ下さい!

【営業時間】
10:00～19:00
【場所】
栃木市箱森町37-9
イオン栃木1F
【アクセス】
JR両毛線 栃木駅からバスで15分東武鉄道
新栃木駅からバスで15分
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