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Relaxation まるめのブログ

カレーたべたい!

こんにちは!宗像です!
8月もあっという間に過ぎ去って、なんとなく日差しもやわらいできたような気がしますね
とはいえ、最近は雨が多いから湿気も多く気温以上に暑く感じます…
湿気が苦手なわたしも毎日からだべたべたで、しんどい…気合がはいらない…とちょっぴり元気がなくなりがち

どうにか体の内側からやる気を出したい
スパイスたっぷりで野菜もとれる料理…そうだ!カレーだ!

ということで今日はカレーのおはなしです☆

ひとくちに“カレー”といってもいろんな種類がありますよね
辛さ控えめでとろっとした洋食屋さんのカレー、さらっとしたスープカレー
インドやネパール、スリランカなど海外の方がつくるカレー
こだわりいろいろのおうちカレーなどなど

でもどのカレーにも複数種類のスパイスがたっぷり含まれているのです!
スパイスの効能は様々ですが、共通して発汗作用・食欲増進・疲労回復効果があるので、だるさを吹き飛ばして気合をいれたいときにぴったり!

最近はおやすみの日にしか食べていないのですが、以前お仕事で下北沢に通っていたときはほぼ毎日カレーを食べていました

渋谷にも有名なカレー屋さんがいっぱいあるみたいなので、そのうちカレー食べ歩きをしたいなぁって思っています(*^^*)

カレー
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セラピスト

宗像 ムナカタ

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