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癒しや CoCo 総社店のブログ

身体の不調を感じている方へ

こんにちは(*^^*)癒しやCoCo総社店です♪

寒い季節になると背中が丸まって猫背になったり巻き肩になったり、首・肩凝りになりませんか?

実はこれ、筋肉が縮むことで起きているんです。

寒さで体に力が入り筋肉が縮むと、血管が筋肉に圧迫されて血行不良が起こります。
血行不良になると栄養分や酸素が体の隅々まで行き渡らず老廃物(疲労物質)が蓄積されます。
血流は筋肉の伸び縮みによって促されるので、ずっと力が入っている状態であれば循環も滞ってしまいます。

老廃物(疲労物質)が停滞したまま放置していると、肩凝り、むくみ、吐き気、生理不順、自律神経の乱れなどの症状が現れてきます。さらに進行すると脳血管疾患や心筋梗塞など生命に危険を及ぼす疾患にまで発展することもあります。

さらに心と体は繋がっているので、体が疲れると必然的に心も弱ってしまいます。

最近いつも身体がダルイ、元気が出ない、不調続きでイライラする…などありましたら凝り固まった身体をほぐし、筋肉を緩め、伸ばすことで改善される症状があるはずです。

どこをどんな風に、どうすれば良いのか分からないのであればCoCoにお任せください。

CoCoに来店された皆様の心と身体が安らぎと癒しで包まれますように、心を込めて施術させていただきます(*^^*)

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※サロンの状況により、現在オンライン予約はご利用いただけません。あらかじめご了承ください。

癒しや ココ 総社店(CoCo)のスタッフ 井上

セラピスト

井上 イノウエ

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