Re.Ra.Ku イオン古河店のブログ
プライベート
- 投稿日:
- 2021/04/19 12:30
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継続できない。。。
こんにちは!昨日薄着で犬の散歩に行ったら、思ったよりも寒い思いをした高塚です♪
暖かくなったり寒くなったり寒暖差で体がツラくなる時期ですね。
自分は程よい運動をして健康維持をしていきたい気持ちだけはありまして、
健康器具をついつい買ってしまうのですが、見事に継続できません(汗)
最近置き場に困ってます(笑)
旧式のワンダーコア(腹筋補助器具)は特に邪魔なのでそろそろ分解しようかと。。。
普通のフラフープよりも付加がかかるフラフープは幅があり、
室内でやるには危険だったので即放置となりました。。。
コンパクトな腹筋ローラーとやらは、邪魔にはなりませんが、
自分にはキツ過ぎて効果が出るまで継続できない始末(笑)
まだまだありますが。。。
結果たまにヨガマットでストレッチをするのが唯一継続?
できている事のような気がします(笑)
継続は力なり。。。
程よく継続も微力にはなりますよね?(希望)
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