肩甲骨を動かそう♪その3(2021年05月29日 00時01分) Re.Ra.Ku イオン東海店

こんにちは!
Bell Epocイオン東海店【ベルエポック】です(´∇`●)
10:00～21:00(最終受付20:30)で元気に営業中です☆

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■肩甲骨を動かそう♪その3
細かい作業が多い方におすすめのストレッチ!


肩甲骨は、頭、首、腕、胸、背、腰等、17種類の筋肉とつながっています。
肩甲骨を動かすことで、それらの筋肉がスムーズに♪
自宅で簡単にできるセルフストレッチをお伝えします!

このストレッチのコツは、

腰に手をあてること!
肩甲骨が開きます♪

腕の力で首の筋肉を伸ばすのではなく
腕の重さを利用して首を伸ばしてください(〃⌒ー⌒〃)ゞ



■ウィングストレッチⓇキャンペーン

ボディケア×肩甲骨ストレッチ
肩甲骨は健康のコツ、肩甲骨が動き出せば人生すべてが動き出します!

60分 6,050円
80分 7,700円
100分 9,350円
(全て税込)



■オンライン予約(24時間受付)
https://mitsuraku.jp/reserve/menu/77080/


皆さまのご来店、心よりお待ちしております(◎´∀`)


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Bell Epoc イオン東海店【ベルエポック】

ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/
アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア

JR常磐線東海駅から徒歩1分!
イオン東海店2F

オンライン予約(24時間受付)
https://mitsuraku.jp/reserve/menu/77080/

営業時間
10:00～21:00(最終受付20:30)
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