秋分の日(2021年09月23日 00時00分) Re.Ra.Ku アクロスモール新鎌ヶ谷店

こんにちは。
Bell Epocアクロスモール新鎌ヶ谷店【ベルエポック】です(*´ω`*)
当面の間、10～20時(最終受付19:20)で営業いたします。
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すっかり秋めいてきましたね。
本日は秋分の日!
昼と夜の時間がほぼ同じに。
秋のお彼岸の中日にあたり、「秋分の日」を境に昼は短く、夜は長くなっていくそうです。

そして、お彼岸に食べる「おはぎ」ですが、甘くて太りそうなんて思われがちですが、
なかなかの素敵食材なんですよ!

まず「もち米」。
もち米はエネルギーに変わりやすいため、疲労回復効果が高い食材です。疲れが残ってしまった翌日や激しい運動のあと、
すぐに効果があらわれます。また、かみ応えがあるので、食べたときの満足度が高くなります。

「小豆」はカリウム、食物繊維が豊富。
そして、ビタミンB1は糖の燃焼を促し、エネルギーに変換、脂肪の蓄積を防ぐのに役立ちます。
なので、もち米と一緒に食べても、小豆の「ビタミンB群」が糖の吸収をアップさせ、すぐにエネルギーに変わる作用があるので、太りにくいのです。
また、カリウムは「むくみ防止」に役立ち、食物繊維には「整腸作用」があります。
そのほかにもポリフェノール(抗酸化物質)の1種である「アントシアニン」も赤ワインの1.5〜2倍も多く含んでいて、「アンチエイジング」「美肌効果」もあります。

罪悪感なく、おはぎも食べて、これから寒くなる季節に備えましょう!

そして、ベルエポックでは18～26日のシルバーウィーク期間に80分以上のコースをご利用のお客様にはアイヘッド10分をサービスしております。
(こちらのサービスをご利用されたいお客様はネット予約の際、プラス10分何かオプションもあらかじめ入れておいてお時間の確保をお願いします。)
あと少ししかないので、お早めにご予約くださいね♪
お待ちしております。


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Bell Epocアクロスモール新鎌ヶ谷店【ベルエポック】

ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/
アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア

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営業時間
10:00～20:00(最終受付19:20)
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営業時間を10~20時と変更させていただきます。
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