今日は強い雨が降り続いてますね(ーー゛)
気圧の変化で頭痛・めまい・吐き気がする方には、
お耳のマッサージがおすすめですよ。
親指と人差し指でお耳を軽くつまみ、モミモミしたり、
前・後ろ方向にくるくると回したりすると、
内耳の血流がよくなり、自律神経が整うので、
予防・改善につながります。
辛すぎてお薬が必要な時は、酔い止めが効くと言われています。
私も以前、大型台風の時にひどいめまいと吐き気の時に
ドラックストアで酔い止めを買って飲んだら。すぐに効きました。
もちろん個人差はあると思いますのでご参考までに・・・
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