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ドライヘッドスパ専門店リホイミのブログ

寒い日にはフットバス!

こんにちは
ドライヘッドスパ専門店リホイミです。

だんだんと秋から冬の寒さに向かっていますね
お身体冷やさないようにお過ごしください!

身体が冷える日はお風呂やフットバスがおすすめです!
足元を温めることで全身が温まります

浴槽やバケツ、たらいなどにお湯をはり
お好みでアロマや重曹をいれてみましょう

重曹は消臭ケアに使えます
ぬるぬるしてくるかもしれませんが、汚れが落ちている証拠です

アロマはお好きな香りを選んでみてください
暖かさと一緒にリラックスできます
刺激がある精油もありますので、使用上の注意などを確認してご利用ください
アロマは数滴で大丈夫です

おすすめはラベンダーやジャスミン、柑橘系

寝る前や身体を温めたいときに試してみてください

セラピスト宮下
ドライヘッドスパ専門店リホイミ

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リホイミのスタッフ 宮下真緒

セラピスト

宮下真緒 ミヤシタマオ

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