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ドライヘッドスパ専門店リホイミのブログ

頭痛の特徴

こんばんは*
ドライヘッドスパ専門店 リホイミです


今回は現代の人に多くいる【頭痛】について


それぞれの症状の特徴を知り、それに合ったケアをしていきましょう!!
頭痛といえば【緊張型頭痛】【片頭痛】の2種類あります


緊張型頭痛は
筋肉が収縮することで起こり

片頭痛は
血管が拡張することで起こります


主な症状
【緊張型頭痛】
・後頭部を中心に頭全体が締めつけられるような痛み
・肩や首のこりからくる痛み

【片頭痛】
・天候による痛み
・ズキン ズキンという波打つような強い痛み
・月に1~2回起きる


自分に起きてる頭痛がどちらのタイプかを確かめてみてください!
少しずつ生活習慣を見直していくだけでもだいぶ変わります!!

根本的な原因である【自律神経】をまずは届ける意識から向けて改善へむかっていきましょう!




当店では、
自律神経へのアプローチはもちろん、感じやすい眼精疲労や睡眠についても対応していきます*
まずは自分の状態を知るところから♪





ドライヘッドスパ専門店リホイミ

東京都杉並区下井草5-11-10
エヴァーグリーン井荻B2

営業時間
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【ドライヘッドスパ】【井荻】【荻窪】

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