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ドライヘッドスパ専門店リホイミのブログ

2020年01月のブログ一覧
  • 15件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2020/01/30
    投稿者
    宮下真緒
    • 耳鳴りの原因

    • こんにちは ドライヘッドスパ専門店リホイミです。 本日は身近な症状についてご紹介いたします。 経験がある方も多い「耳鳴り」について 耳鳴りとは 「キーン」「シーン」などの音が気圧の変化や静かな場所などで聞こえることがありま 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/01/28
    投稿者
    宮下真緒
    • 【アロマ】香りで自律神経を整える

    • こんにちは ドライヘッドスパ専門店リホイミです。 アロマについて何度かお話をしています。 本日はVOLVEのディフューザーオイルをご紹介します。 香りを嗅ぐことで嗅覚、嗅神経を刺激することで感情をコントロールしたり予防やケア 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/01/27
    投稿者
    スタッフ2
    • セルフケアの習慣化

    • こんにちは* ドライヘッドスパ専門店リホイミ 杉山です。 今回は、セルフケアの習慣化するコツについてお伝えしたいと思います! セルフケアは小さなことでも継続させることが大切です。 ☆新しい習慣を身に付けたいとき☆ 3 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/01/25
    投稿者
    スタッフ2
    • 体の冷え要注意!!

    • こんにちは! ドライヘッドスパ専門店リホイミ スタッフ 杉山です。 新年を迎えてから早、一ヶ月が経とうとしています。 いよいよ2月にはいり、本格的に寒くなりますね!! そんな時に注意して頂きたい体の冷え。 女性は、日 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/01/22
    投稿者
    宮下真緒
    • 睡眠と音楽

    • こんにちは ドライヘッドスパ専門店リホイミです。 音楽が好きな人も多いですよね。いろいろな音楽が簡単に聞けるようになり、シーンによって使い分けてる人もいます。 元気になる、頑張るとき、集中したいとき、悲しいときなど音楽が気持ちに寄 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/01/19
    投稿者
    宮下真緒
    • 泣くメリット 涙活

    • こんにちは ドライヘッドスパ専門店リホイミです。 私たちには感情があります。 悲しいことや感動したときに涙を流します。 泣くことにネガティブな印象の方も多いと思いますがメリットがたくさんあります。 泣くことのメリット 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/01/18
    投稿者
    宮下真緒
    • 睡眠 カフェイン

    • こんにちは ドライヘッドスパ専門店リホイミです。 ブログで何度か睡眠の話をお伝えしてきました。 睡眠について知ることで対策になればと思います。 「寝る前にコーヒーを飲むと眠れなくなる、徹夜にブラックコーヒー」など聞いたことが 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/01/17
    投稿者
    宮下真緒
    • 【アロマ】レモン

    • こんにちは ドライヘッドスパ専門店リホイミです。 本日はアロマのお話です。 「レモン」 身近な香りで好む人も多い。 スッキリとした香りが判断力、理解力、集中力を上げてくれます。 頭がぼーっとするときや1日の始まりに。 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/01/15
    投稿者
    宮下真緒
    • 深呼吸 副交感神経アップ

    • こんにちは ドライヘッドスパ専門店リホイミです。 私たちの体は脳から神経に刺激があり内臓を動かしたり、体が動いたりします。 体の神経には中枢神経と末梢神経があります。 そのうち末梢神経から運動神経と自律神経に分かれます。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/01/12
    投稿者
    宮下真緒
    • 頭の筋肉のストレッチ

    • こんにちは ドライヘッドスパ専門店リホイミです。 当店の施術では主に頭部のツボ押しと筋肉のストレッチをメインに行っていきます。 頭部には大きく分けて3種類の筋肉があります。 1.前頭筋 おでこにある筋肉で目の筋肉と連動 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/01/12
    投稿者
    スタッフ2
    • 頭痛の種類

    • こんにちは! リホイミの杉山です。 様々な原因から起きる頭痛。 人それぞれ症状が違い、痛みの感じ方も違う頭痛ですが 現代社会では慢性的な頭痛や持病の1つとして考えている方が多いかと思います。 多くの方が悩まれている 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/01/11
    投稿者
    スタッフ2
    • 身体のスイッチの切り替え

    • こんにちは! リホイミ スタッフ杉山です 新年を迎え、気付ば1月の中旬に差し掛かります。 今日から3連休の方も♪ 年末年始はゆっくり過ごされ、9連休という方もいるお正月休みでした。 クリスマス、大掃除、忘年会、帰省、初 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/01/07
    投稿者
    宮下真緒
    • セルフケア 温活

    • こんにちは ドライヘッドスパ専門店リホイミです。 1月に入り、寒さも一層本格的になってきましたね。 体が冷えてしまうこの時期にセルフケアとしておすすめなのが温活です。 平熱が低い人は特におすすめです。 体温が1度違うだけで 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/01/05
    投稿者
    宮下真緒
    • 【アロマ】マツ パイン

    • こんにちは ドライヘッドスパ専門店リホイミです。 今日はアロマのお話です。 お正月に目にした方も多い松-パイン-について 日本ではなじみのある植物ですよね 松-パイン- 学名:Pinus sylvestris マツ科 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/01/04
    投稿者
    宮下真緒
    • 新年のご挨拶

    • あけましておめでとうございます ドライヘッドスパ専門店リホイミです。 昨年は多くの方にお越しいただきありがとうございました。 本年はより多くのお客様の不調の改善や癒しをサポートできるようにお店一丸となり頑張っていきます。 今 続きを見る

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