EPARKリラク&エステ正規掲載店
全額返金・最低価格保証

MAP
  • 今日OK
  • 明日OK
  • キャシュポ値引
  • 事前カード

営業時間 10:00~20:00(最終受付19:00)
全ての営業時間

東京都杉並区下井草5-11-10 エヴァーグリーンB2

最寄り駅:西武新宿線 井荻駅 南口より徒歩3分

ネット予約でEPARKポイント貯まる!

空席確認・
予約にすすむ

ドライヘッドスパ専門店リホイミのブログ

2020年07月のブログ一覧
  • 27件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2020/07/31
    投稿者
    宮下真緒
    • 栄養素 ビタミン

    • こんにちは ドライヘッドスパ専門店リホイミです。 私達は普段食事をします。必要な栄養やエネルギーを食べ物で補っています。体内で作られるものや外から取らないといけないものもあります。 本日はビタミンの話をします。 ビタミン 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/07/29
    投稿者
    宮下真緒
    • 体はデリケート

    • こんにちは ドライヘッドスパ専門店リホイミです。 季節の変わり目は体調を崩しやすいです。 私達の体は変化に敏感です。 私達が意識してなくても体は敏感に反応していることがあります。 わかりやすいのは季節や天候の変化です。 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/07/28
    投稿者
    宮下真緒
    • カモミール ジャーマン

    • こんにちは ドライヘッドスパ専門店リホイミです。 本日は前回お伝えしたカモミールのいくつかある種類のうち、ジャーマンカモミールをご紹介します。 ジャーマンカモミール、カモミールジャーマン (German chamomile) 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/07/26
    投稿者
    宮下真緒
    • カモミールの種類

    • こんにちは ドライヘッドスパ専門店リホイミです。 本日は精油のカモミールをご紹介します。 カモミールは種類が多く、カモミールの名前がついているものがいくつかあります。 主な種類をご紹介していきます。 1.ジャーマンカモミー 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/07/25
    投稿者
    宮下真緒
    • 薬膳とは?

    • こんにちは ドライヘッドスパ専門店リホイミです。 薬膳という言葉を聞いたことがありますか? 薬膳料理や薬膳茶など料理のことを指すことが多いと思います。 薬膳とは中医学理論に基づいて食材、中薬を組み合わせた料理です。 栄養、 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/07/25
    投稿者
    スタッフ2
    • 睡眠が脳や体を修復するカギ!!

    • こんにちは* ドライヘッドスパ専門店 リホイミ スタッフ杉山です 皆さん、4連休も残り2日となりましたね…! どのようにお過ごしでしょうか?? よくやりがちな夜更かし、昼頃まで寝ている。そんな時間を過ごしてはいませんか? 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/07/24
    投稿者
    宮下真緒
    • バジルの香り

    • こんにちは ドライヘッドスパ専門店リホイミです。 本日は料理にも使われるバジルの精油をご紹介します。 バジル 学名:Ocimum basilicum 和名はメボウキ 日本には江戸時代に漢方薬として中国から入ってきまし 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/07/23
    投稿者
    宮下真緒
    • 香りと感情

    • こんにちは ドライヘッドスパ専門店リホイミです。 本日から4連休、あいにくの土砂降りスタートですが元気にゆっくり過ごしましょう! 精油にはそれぞれ香りがあります。精油に含まれる精油成分は作用があり、香りを嗅いだりトリートメント 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/07/22
    投稿者
    宮下真緒
    • 睡眠環境を整える

    • こんにちは ドライヘッドスパ専門店リホイミです。 梅雨明けももう少しですかね? 蒸し暑い日が続いてます。 日本の夏は蒸し暑い、そして夜も気温が高く睡眠の質が下がりやすいです。 暑い夜に眠りづらいのは? 私達の体温は1日に 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/07/21
    投稿者
    宮下真緒
    • 精油成分

    • こんにちは ドライヘッドスパ専門店リホイミです。 精油にはそれぞれ複数の精油成分をもっています。 精油ごとに特徴となる作用があります。 まず、精油成分とは植物が葉緑体、光、水、二酸化炭素から糖分を作り、 植物内で変換されて 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/07/19
    投稿者
    宮下真緒
    • 夏バテとは

    • こんにちは ドライヘッドスパ専門店リホイミです。 本日はすっきり晴れて気温も上がりましたね 体調崩さないように気をつけましょう! この時期に気をつけたいのが「夏バテ」 皆さんも一度は経験したことがあるかもしれません。 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/07/19
    投稿者
    宮下真緒
    • 日本の貴重な精油

    • こんにちは ドライヘッドスパ専門店リホイミです。 前回日本で生産されるアロマについてご紹介いたしました。 日本でも生産される精油の中でも希少なものとして知られる匂辛夷を紹介します。 匂辛夷(ニオイコブシ、タムシバ、カムシバな 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/07/18
    投稿者
    宮下真緒
    • 日本のアロマ

    • こんにちは ドライヘッドスパ専門店リホイミです。 本日は日本でも食材や薬味に使用されるシソの精油をご紹介します。 シソ(紫蘇) 学名:Perilla frutescens シソ科の植物で葉や茎を使用します。 ハーブ系 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/07/18
    投稿者
    スタッフ2
    • あくびのメカニズム

    • こんにちは* ドライヘッドスパ専門店 リホイミ スタッフ 杉山です。 涼しさが少し戻り過ごしやすい気温から なんだか眠たさやあくびが止まらないと感じている方も少なくないと思います。 今回は、あくびのメカニズ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/07/17
    投稿者
    宮下真緒
    • ブラックペッパー スパイシーな香り

    • こんにちは ドライヘッドスパ専門店リホイミです。 本日も雨、気温もぐっと下がり肌寒い1日になりそうです。衣服で調整したり、雨に濡れないようにお過ごしください! 本日の精油はブラックペッパー 調味料としてお馴染みですが精油とし 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/07/15
    投稿者
    宮下真緒
    • ハーブとは?

    • こんにちは ドライヘッドスパ専門店リホイミです。 アロマと同じくよく聞くのはハーブ 薬用ハーブやハーブティーなど、日本でいう漢方に近い存在だと思います。 ハーブとは 一般的に料理の香り付けや保存料、薬、香料、防虫などに使わ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/07/14
    投稿者
    宮下真緒
    • 7月も折り返し

    • こんにちは ドライヘッドスパ専門店リホイミです。 明日で7月も半分を過ぎます。 まだまだ梅雨前線の影響で天候が優れませんが体調管理に気をつけましょう 7月は「文月」ともいわれます。 英語では「JULY」 ユリウス暦を創っ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/07/14
    投稿者
    宮下真緒
    • スパイスの女王 カルダモン

    • こんにちは ドライヘッドスパ専門店リホイミです。 本日はスパイスとしても有名なカルダモンの精油についてご紹介します。 カルダモン 学名:Elettaria cardamomum ショウガ科 スパイス系 ピリッとした爽 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/07/12
    投稿者
    宮下真緒
    • 暑さ対策

    • こんにちは ドライヘッドスパ専門店リホイミです。 本日は気温も上がり晴れ間もみえますね 最近は雨が多く、蒸し暑い日が多いです。 エアコンをつけて快適に過ごしていても外との気温差で体調を崩したり、エアコンが苦手な方もいると思い 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/07/11
    投稿者
    宮下真緒
    • 色の意味

    • こんにちは ドライヘッドスパ専門店リホイミです。 今週はずっと雨で蒸し暑い日が続きますね! 雨に振られ体を冷やさないように気をつけてください! 本日は色について 色には抽象的、文化的な意味をもつことがあります。花も同じで花 続きを見る

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク&エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。