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整体院 あすたかのブログ

天気痛(気象痛)について。

⭐️天気痛について⭐️









皆さんは天気痛って聞いたことありますか?




梅雨時期になると増える頭痛などの不調を総称して「天気痛」と言います。




最近、当院でも天気痛の問い合わせやご相談が多いです。




天気痛は気圧の変化により自律神経が乱れて、頭痛などの体の不調を起こすと言われています。




しかし、実際ご相談を受けた方の体を診ているとそうではない!という事がわかってきました、




天気痛の原因は気圧による変化ではなく、そもそも自律神経が乱れているのが原因の方が多いです。




なので、気圧の変化はただのきっかけにすぎないという事です。




自律神経が乱れる原因の1番大きな原因はストレスです。




仕事や家庭での不安が強くある方はなどは、自律神経も乱れやすいです




また夜勤や偏食など生活習慣の乱れも自律神経を狂わせます。




このように根本に自律神経の乱れがある方は、いくら頭痛薬や頭のマッサージをしてもそれはその場しのぎでしかありません。




また次の日には「痛くなるのかな?」と不安になりながら生活をしないといけません。




そしてそれがストレスになり更に自律神経が乱れる…




最悪の場合それがうつ病の入り口になったりもします。




もし、今天気痛で悩まれている方は早く気圧なんかに左右されない体になってください。




もし、ご自身で改善方がわからない方はご相談ください!




先送りにすればするほど改善しにくくなりますよ!!




では、本日も読んでいただきありがとうございました!!

あ
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