• 明日OK
  • キャシュポ値引
  • 男女OK

営業時間 09:00~20:00(最終受付19:00)
全ての営業時間

滋賀県大津市真野1-9-3 シティパレス堅田駅前203

最寄り駅:JR湖西線 堅田駅 西口より徒歩2分

ネット予約でEPARKポイント貯まる!

空席確認・
予約にすすむ

整体院 あすたかのブログ

天気痛の簡単な改善方法 その②

☆天気痛の改善方法 その2☆













前回お伝えした天気痛の改善方法はいかがだったでしょうか?




耳を引っ張るだけという簡単なものでしたが効果はあったと思います。




もし、まだご覧になってない方は今日のブログと合わせてみていただければと思います。




では今日はもう1つ天気痛の改善方法をお伝えします!




やり方はただ『大きく口を開けるだけ』です!




簡単ですよね!




この方法は今のコロナ禍だからこそやっていただきたい方法です!




皆さんはこの1年間マスクをした生活をされていると思います。




そして人との会話も以前より減っていると思うんです。




その状況では当然顎の動く回数や、口を開く回数が減っています。




顎も頭蓋骨のパーツの1つなので、そこを動かす回数が減るということは頭蓋骨の動くが悪くなるということです。




また、耳にマスクの紐がかかると耳は常に緊張してしまいます。




そうなると更に頭蓋骨はカチカチです。




なのでゆっくり大きく口を開けてみてください!




すると体の力、頭蓋骨の硬さが「ふっ」と取れてきます。




この時に”あくび”が出ると更に深いリラックス効果があります。




天気痛があって最近話す機会が減ったな・・・




1日中マスクをしているなぁ・・・




という方は是非今日ご紹介した「大きく口を開ける」と試してみてくださ!




天気痛は自律神経が乱れているサインです。




これを放っておくと体には更に多くの症状が出てくる可能性があります。




まだ症状が軽い間にしっかりケアしてみてください!




では本日はこの辺で失礼します。




本日も最後までご覧いただきありがとうございました!

天気痛
おすすめコース

新規限定クーポン(整体施術)

  • 3500円 (90分)
  • このコースで
    空席確認
サロンブログの
読者になる
投稿者
整体院あすたかのスタッフ 小谷拓人

小谷拓人

コタニタクト

ヒアリングをしっかりと行い、お悩みの原因を追究して、それに合わせた施術を提供します。

スタッフブログの
読者になる
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
整体院あすたかのスタッフ 小谷拓人

店長

小谷拓人 コタニタクト

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク&エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。