本日は『骨盤の日』(2022年05月28日 12時10分) バランスビュー匠 多摩センター

バランスビュー匠の高山です。

皆さま、お元気でお過ごしですか?

本日は「骨盤の日」です。

ご存じでしたか?

いろんな記念日があるもので、私は最近知りました。

という事で、骨盤がなんで重要かをお伝えします。

施術の上で、私は背骨がしなやかにしっかりと動くことが重要だと考えています。

首から腰骨までの背骨には、大事な神経が通っていますし、頭蓋骨から骨盤の真ん中の仙骨までに脳脊髄液という液体が循環しています。

背骨が歪んで固くなると、神経や脳脊髄液の流れが悪くなって、自然治癒力の低下につながります。

また背骨が固くなると姿勢が維持できなくなってしまします。

そのように背骨が重要ですが、その土台となっているのが骨盤なのです。

どうしても土台が傾くとその上にある背骨は歪んでしまいます。

皆さんも骨盤の傾きを意識してくださいね。

脚を組みやすい、立つと片足に重心がかかってしまう、猫背になってしまうなどが気になる方は、この機会に骨盤のゆがみをチェックしてください。

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