BB整体スタジオ 幡ヶ谷店

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BB整体スタジオ 幡ヶ谷店のブログ

バナナパンケーキ

こんにちは!
ハタチカの小山です!

先日youtubeで見たバナナと卵だけで作るスフレパンケーキを作りました。
卵白をメレンゲにして、そこに卵黄とつぶしてペースト状にしたバナナを混ぜたものを加えてフライパンで焼いて出来上がり!

バナナ一本と卵二つだけで出来るので非常にコスパも良いです!
そしてこのパンケーキ・・・
糖質がほぼ入っていないのでいっぱい食べても太らないのです!!
小腹が空いたら皆さんもバナナパンケーキはいかがですか?

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★BB整体スタジオ 幡ヶ谷店★

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BB整体スタジオ 幡ヶ谷店のスタッフ 小山 将太郎

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小山 将太郎 コヤマ ショウタロウ

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