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CBeT ひかりのブログ

あなたの状態は5段階のどこ?

サロンのメニューの下の方に

施術中に自覚できる感覚を書いています



1.気持ちいい

2.痛気持ちいい

3.痛い

4.くすぐったい

5.何も感じない(触っているのはわかる)



数字が増えるほど

疲れ度やコリ度が増します(TдT)





サロンの施術じゃなくて

自分で強めに触ってみても

4「くすぐったい」や5「何も感じない」の場合は

注意が必要です



なぜか?



4の「くすぐったい」ですが

看護師時代に同僚の看護師に

無料で練習がてら施術をさせてもらっていました



ある後輩が

「太ももに手が近寄ってくると思うだけでも

くすぐったいから

マッサージなんて無理です(>_<)」

と言っていました



その後も何度か施術をさせてもらいたいと

伝えましたが施術できぬまま・・





ある日

その彼女はぎっくり腰になりました



ぎっくり腰になってはじめて

「あの時マッサージしてもらえばよかった」と

後悔する彼女





その後、ぎっくり腰が落ち着いて

「マッサージしてください~~」って

言ってきたのでマッサージしました!





5は特に「麻痺」の状態になっているので

時間を作ってほぐしてもらうことをオススメします





もし他のサロンで施術を受けるなら

施術してもらう時に

何も感じない所が3の「痛い」と感じるまで

施術をしてもらうこと!

これとっても大事です!







肩こりや腰痛って

痛みを少し我慢して放置したり

痛み止めや湿布で対応すると

「痛みがやわらいだ」という経験ありませんか?





痛みがなくなってよかったぁ~って

そのまま放置して

痛みが再発してまた痛みがなくなって・・を

繰り返す度に

どんどん悪い状況(5の何も感じない)に

進行していきますΣ(゚∀゚ノ)ノキャー



最悪な状況になる前に

コリを解して

自分の体のメンテナンスをして

健康な状態で保ちたいですね!

本当に?
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