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スリムビューティハウス 八戸ヴィアノヴァ店のブログ

蒸し野菜がオススメ

こんにちは!
スリムビューティハウス八戸店です★
ここ最近は気温差がすごいですが、みなさん体調はいかがでしょうか?
体力を落とさない為にも、食事はとても大切です!
もちろん食べ過ぎもNGです。

ダイエット中の食事って何を食べればいいの?
という方も多いと思います、、



そこでオススメしているのが、蒸し野菜です!
お料理は、油を使わないだけでも、カロリーや脂質を抑えることが出来るんですよ(^^)
ラップをかけて電子レンジで加熱するだけで作れるので、とっても時短になります!

野菜はもちろん、お肉も蒸し料理にしてカロリーや油の摂りすぎを防ぎましょう!!

キャベツやもやしを豚肉で巻いて、お皿に並べてラップをかけてレンジでチン!
とても簡単ですがボリュームのある1品になりますよね♪

スリムビューティハウスではSQモニターさんが実際に食べていたヘルシー料理もご紹介出来るので、ぜひスタッフにお声がけ下さいませ(o^^o)

おすすめコース

【初回限定】脚&ヒップ

スリムビューティハウス 八戸ヴィアノヴァ店のスタッフ スリム八戸ヴィアノヴァ店

スリム八戸ヴィアノヴァ店 スリムハチノヘヴィアノヴァテン

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