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営業時間 10:00～20:30(最終受付18:00)

青森県八戸市十三日町1 ヴィアノヴァ 7F

最寄り駅：JR八戸線 本八戸駅 南口より徒歩14分

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スリムビューティハウス 八戸ヴィアノヴァ店のブログ

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食事の仕方

こんにちは!スリムビューティハウス八戸店です!

突然ですがみなさんは
ご飯を食べながらスマホを見てはいませんか?

それをされているあなた!
今すぐに止めましょう!!
ながら食べをしてしまうと、噛む回数が減ってしまったり
満足感がなく、量を多く食べてしまったりします(>_<)

そのため、どのくらいの量を食べたか把握できなくなってしまうので
太りやすいお身体になってしまいます、、

お食事中は、スマホを置いてよく噛んで味わって食べましょう♪

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