MAP
  • 今日OK
  • 明日OK
  • 女性専用

営業時間 10:00~20:30(最終受付18:00)

青森県八戸市十三日町1 ヴィアノヴァ 7F

最寄り駅:JR八戸線 本八戸駅 南口より徒歩14分

スリムビューティハウス 八戸ヴィアノヴァ店のブログ

インナーマッスルの役割

こんにちは☆
スリムビューティハウス八戸店です♪

インナーマッスルをご存知ですか?
言葉を耳にしたことはある!という方も多いのではないでしょうか^ ^

実はインナーマッスルを鍛えることで嬉しい効果がたくさんあるんです


ブログ画像◎内臓下垂を防ぐ
筋肉の衰えと共にに内臓が徐々に下がっていきます。
これが原因で下腹がぽっこり出て見えてしまうんです!
ですが、インナーマッスルを鍛えると内臓を元の位置に戻すことができ、ぽっこりお腹も解消できます!

◎便秘の改善
インナーマッスルは体の奥にあるので腸などの内臓とも隣接しています。
なのでインナーマッスルを鍛えることによって腸の動きも活発になり便秘改善にもつながります。

◎姿勢がよくなる
インナーマッスルを鍛えれば体の骨格を維持する機能も上がります!
骨の周りには筋肉があるので、骨をしっかりサポートしてくれる筋肉をしっかり鍛えていく事で姿勢も良くなります♪

◎太りにくい体に
筋肉量が増えれば基礎代謝が上がり、消費エネルギーが増えます。
インナーマッスルは特に「赤筋(遅筋)」を多く含むので、他の筋肉と比べてエネルギー消費量が大きくて脂肪燃焼効果にもつながりやすいです!

いい事尽くしのインナーマッスル☆
自力ではなかなかつけられないインナーマッスルを鍛えられるMキューブウェーブというマシンがスリムビューティハウスにございます♪
ぜひご体感くださいませ^ ^


おすすめコース

★☆期間限定クーポン☆★

  • 3000円 (150分) ※女性のみ
  • クーポン・メニュー
    選択へすすむ

スリムビューティハウス 八戸ヴィアノヴァ店のメニュー

EPARK料金5,000円

40%OFF 3,000円

トライアルクーポン適用で

EPARK料金5,000円

40%OFF 3,000円

トライアルクーポン適用で
画面上部の性別ボタンで絞込みすると、ご利用できるメニューが切り替わります。

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク&エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。