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スリムビューティハウス 八戸ヴィアノヴァ店のブログ

たまご

こんにちは!
スリムビューティハウス八戸店です♪

今回は、「たまご」について紹介します!

たまご
たまごは私たちが生きていくうえで必要な栄養素のうち、食物繊維とビタミンC以外をほぼクリアしている完全な栄養食材です!
さらにタンパク質か食品の中でも、もっと良質だと言われています。

しかもたまごは低カロリー!

つまり、必要な栄養素はきちんとカバーされているうえに、カロリーが低いというダイエットに最適な優秀な食材なんです(^▽^)/
健康的な体づくりをしながら痩せるために、積極的に食べたい食品の1つですね!

野菜
おすすめコース

【ヒップ&脚】骨盤ダイエット×脚やせ

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