MAP
  • 明日OK
  • 女性専用

営業時間 10:00~20:30(最終受付18:00)

岩手県盛岡市盛岡駅前通り2-30 D'sグラフォート盛岡駅前タワーズリバティ 1F

最寄り駅:JR山田線 盛岡駅 南口より徒歩2分

スリムビューティハウス 盛岡店のブログ

肌綺麗になる睡眠習慣

スリムビューティハウス盛岡店です★

皆さんは、しっかりと睡眠とれてますか??

よく言われている肌のゴールデンタイムは深夜の22時~2時までですが、実際の肌のゴールデンタイムとは「入眠後3~4時間」と言われているのです!!
この間に「成長ホルモン」と呼ばれる肌の新陳代謝を促進するホルモンが分泌されるからです。

22時に寝ることが難しい方も、23時頃や、なるべく近い時間を意識してみましょう(^^)

また、シャワーではなく湯船に浸かって身体を温め、寝る前に白湯を飲むとぐっすり眠れますよ♪

スリム
おすすめコース

【初回限定】小顔ケア・ダイエット

スリムビューティハウス 盛岡店のメニュー

EPARK料金5,000円

22%OFF 3,900円

限定クーポン適用で
画面上部の性別ボタンで絞込みすると、ご利用できるメニューが切り替わります。

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク&エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。