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営業時間 10:00~20:00(最終受付17:00)

埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-1-27 小暮ビル 6F

最寄り駅:JR埼京線 大宮駅 西口より徒歩3分

スリムビューティハウス 大宮総本店のブログ

ダイエットは体重だけじゃない!

こんにちは☆
スリムビューティハウス大宮総本店です♪

スリムビューティハウスでは、
コースの前後に体重計に乗っていただいております!

ただ体重だけではなく、体脂肪率や内臓脂肪レベル、ダイエットにとても重要な筋肉量を計らせていただいてます♪

ダイエットは体重だけじゃない!

ダイエットでは体重ばかりみてしまいがちですが、見た目が変わるのは体脂肪率!痩せやすさやリバウンドのしにくさは筋肉量が重要なんです!

しかも筋肉量や体脂肪率はトータル的な数値だけでなく各部位の値も出ちゃうんです(°_°)

全体的な体脂肪率は25%以下でも、足の体脂肪率は30%超えなんてことがあるかも!?

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