スリムビューティハウス 川越店のブログ
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- 投稿日:
- 2020/06/13 13:21
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脇肉
こんにちは!
スリムビューティハウス川越店です。
家事にお仕事や勉強など、毎日頑張っていらっしゃるみなさん!
最近体が不調…
重く感じたり、体全体がこっているような時はありませんか?
もしかしたら、「脇のこり」が元気を奪っているのかもしれません。
え!?脇?、そう思われる方もいらっしゃるかもしれません。
ご自身の脇の下をちょっと見てみて下さい。
…もっこり膨らんでいたりしませんか?
それ、老廃物の溜まりからきている「こり」です!!
…ー脇の下に老廃物が溜まるとー…
1.肩こりが改善されにくい
2.バストにも悪影響が出てくる
3.二の腕が太くなりやすい
【もっこり脇】は不調のサインかも!
本日は簡単に出来るマッサージをご紹介します★
1.親指を脇のくぼみにあて、ギュ～っと押します。
2.残りの4本指は背中側の腕の付け根から肩甲骨の下までを
ゆっくりとずらしながら指圧していきます。
リンパの流れをよくするためには、脇に温かいタオルを当てることも効果的です!
脇をほぐすだけで、美へと導いていくのでみなさんぜひやってみてください♪
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