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埼玉県川越市脇田本町15-21 KJ3ビル 2F

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スリムビューティハウス 川越店のブログ

落とし穴


こんにちは!スリムビューティハウス川越店です!

今回は、夏のダイエットの落とし穴についてお話します。

夏は外気温も暑く、汗をかいたりする機会も多くなり
痩せそうと思われる方が多いと思いますが…実は逆なんです!

気温が高い為、自分の体で熱を生み出すことが少なくなり、燃焼力が下がるんです!

夏は、水分や食事を無理に減らして痩せようとせず、十分に水分や食事をとったうえで
バランスの良い食事でダイエットを行うことが大切なんですよ( ^ω^ )

スリムビューティハウス調布店でのダイエットスタートお待ちしております

落とし穴

スリムビューティハウス 川越店のメニュー

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